Manfaat minum air mineral bagi kesehatan tubuh

Manfaat air mineral bagi kesehatan tubuh tidak asing bagi kita. Bahkan iklan air mineral di televisi pun menggambarkan bagaimana pentingnya air mineral untuk kesehatan tubuh kita. Namun air mineral sendiri ada yang organik dan organik. Bagaimana dan apa saja manfaatnya? Lanjutkan membaca artikel ini hingga tuntas.

Air mengisi 70 - 80 % yang ada di planet bumi. Demikian juga di tubuh kita, terdiri dari 70-80% air.
Air adalah nutrisi terpenting dalam tubuh manusia. Air meremajakan tubuh dan membawa nutrisi penting ke seluruh tubuh di tempat yang dibutuhkannya. Air mengambil semua sisa makanan, limbah dan kotoran yang dilepaskan sel ke sistem getah bening dan membawa mereka keluar dari tubuh melalui saluran pembuangan.

Jadi saat Anda minum lebih banyak air, Anda memiliki kombinasi ganda untuk memberi makan tubuh Anda dan membersihkan semua hasil limbah yang ada di sistem Anda.

Otak Anda membutuhkan air. Tanpa air, otak Anda akan lelah dan lesu. Air adalah bagian penting yang membuat Anda mampu berpikir dengan jernih. Selain itu, air bertindak sebagai semacam jaringan pelembab pelumas yang sehat dan persendian.

Saat Anda minum, Anda harus menghindari air keran. Air ledeng ini biasanya berisi fluoride, klorin, dan banyak lainnya. Bahan kimia ini bisa menumpuk dalam tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan. Bukti bahwa fluoride beracun sangat luar biasa sehingga didorong untuk dilarang di banyak negara.

Minum air juga mengurangi rasa lapar Anda. Saat Anda minum lebih banyak air, rasa haus Anda akan muncul lagi beberapa saat kemudian. Anda tidak hanya akan mulai merasa haus saat Anda membutuhkan air lagi, tapi nafsu makan Anda akan berkurang.

Hal ini membawa pada hal besar berikutnya yang perlu Anda pahami tentang air. Jika ada yang bertanya kepada Anda perbedaan antara mineral anorganik dan organik, kemungkinan Anda tidak menjawabnya, bukan?

Ini adalah perbedaan yang sederhana. Mineral organik berasal dari tumbuhan, sedangkan mineral anorganik berasal dari batuan dan sumber vulkanik. Mineral organik bisa dipecah oleh tubuh. Mineral anorganik tidak digunakan oleh tubuh dan disimpan sampai air yang sesuai datang dan mengeluarkannya. Mineral organik bisa dipecah oleh tubuh, sementara anorganik tidak bisa. Salah satunya berasal dari tumbuhan alami. Sedangkan yang mineral anorganik berasal dari batuan, dan potongan kecil pasir.

Mana yang lebih masuk akal untuk digunakan?


Lebih baik mendapatkan mineral tanaman melalui makanan yang Anda makan daripada bentuk anorganik dalam air. Air botolan sering diambil, diuji dan ternyata memiliki bakteri dan sangat sering tidak dinilai jauh lebih baik daripada air keran.

Apakah Anda tahu air terbaik untuk digunakan?


Air terbaik untuk digunakan adalah air yang sama dengan yang Anda gunakan di zat besi Anda. Air paling murni di dunia adalah air suling. Ini semurni air hujan jika atmosfir kita tidak tercemar.

Jika Anda belum pernah mendengar bahwa 70% populasi dunia mengalami dehidrasi. Maka Anda akan segera mengetahuinya, karena PBB mendorong untuk mendapatkan pasokan air yang layak kepada orang-orang di dunia ketiga.

Metode penyaringan terbaik kedua adalah jenis penyaringan yang disebut "reverse osmosis".

Sebagian besar kontaminan buruk di air kita sama sekali tidak memiliki rasa. Beberapa orang merasa ini adalah masalah biasa dan tidak menghiraukannya. Namun ketika menyangkut tubuh, kehidupan anak-anak , kesehatan orang-orang yang disayangi,  maka banyak orang baru akan merasakan dampak pentingnya air bersih.

Yang terbaik adalah saat Anda benar-benar minum air suling murni, jauh lebih mudah untuk diminum. Sangat mudah menyegarkan tubuh Anda dengan kemurnian yang akan membersihkan bahan kimia, membersihkan sistem getah bening dan berkontribusi untuk mengeluarkan kelebihan berat badan di tubuh. Air suling sangat mudah diminum dan diserap tubuh Anda tanpa harus mengeluarkan kotoran lainnya terlebih dahulu sehingga banyak orang melaporkan bahwa mereka sedang berjuang untuk minum setengah liter air putih sehari, sekarang minum 4 liter sehari dan lebih tinggi.

Image Credit : https://goo.gl/HZaghY

0 Response to "Manfaat minum air mineral bagi kesehatan tubuh"

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel