Manfaat buah amla (Indian gooseberry) untuk kesehatan

Buah amla juga dikenal sebagai amalaki, dhatriphala dan dalam bahasa Sanskerta dan Emblica officinalis secara ilmiah, adalah ramuan yang paling banyak digunakan dalam sistem pengobatan ayurveda. Ini bermanfaat untuk mengendalikan secara efektif masalah pencernaan, menguatkan jantung, membangun dan menopang mekanisme pertahanan, memperbaiki penglihatan mata, memberikan cahaya alami pada rambut dan tubuh dan toko. rumah vitamin C.



Nama Inggris amla: gooseberry India, menunjukkan bahwa tanaman ini berasal dari India. Meskipun semua bagian pohon memiliki manfaat pengobatan, namun itu adalah buahnya merupakan bagian utama yang paling bermanfaat. Buah ini memiliki manfaat yang hebat yang membantu melindungi orang dari penyakit dan mencegah manifestasi penuaan dini.

Buah Amla adalah bersifat asam, pendinginan, zat pendingin, diuretik, pencahar, alexeteric, antipiretik, afrodisiak alterant, tonik dan trichogeneous. Ini adalah sumber alami terkaya dari Vitamin C. Dalam 100 gm Amla mengandung sekitar 700 mg vitamin C, yang tiga puluh kali lebih banyak dari vitamin V buah jeruk. Dalam penelitian selain Vitamin C, juga mengandung kalsium, besi, protein, bawang putih dan asam coklat, gula, fosfor, karbohidrat, dll. Jus buah amla segar banyak digunakan sebagai obat-obatan tonik, diuretik dan gangguan pada empedu. Hal ini juga membantu dalam panas dalam, kehausan, dispepsia dan keluhan sistem pencernaan lainnya.

Bubuk buah amla kering adalah obat yang efektif untuk mengatasi hyperacidity, bisul dan darah kotor. Hal ini juga digunakan baik secara internal maupun eksternal sebagai rebusan dan pasta. Beberapa kegunaan umum buah amla adalah seperti di bawah:

  • Amla menguatkan tubuh, mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan memperbaiki mekanisme pertahanan tubuh.
  • Amla memiliki kandungan vitamin penting untuk memperbaiki penglihatan mata
  • Kelemahan tubuh, jantung dan pikiran harus dihilangkan dengan mengkonsumsi jus amla.
  • Memijat kepala dengan minyak amla, menginduksi tidur nyenyak dan bagus untuk rambut. mencegah uban prematur.
  • Cuci mata setiap hari, di pagi hari dengan air amla, direndam dalam air dan minumlah air untuk memperbaiki penglihatan dan buang sembelit.
  • Masukkan jus 2-4 amla ke dalam setiap lubang hidung untuk menyembuhkan pendarahan hidung.
  • Mengatur Gula Darah
  • Ramuan antiinflamasi sangat kuat.
  • Sebuah antioksidan yang luar biasa dan sumber alami vitamin C.
  • Amla membantu menangkal radikal bebas.
  • Amla adalah makanan yang sangat ampuh untuk otak.
  • Studi menunjukkan bahwa Amla membantu menurunkan kolesterol
  • Amla juga membantu menjaga fungsi hati
  • Meningkatkan Hemoglobin, jumlah sel darah merah
  • Berguna untuk Batuk, Bronkitis, Asma
  • Amla membersihkan mulut, menguatkan gigi
Rebusannya digunakan dalam hyperacidity dan dengan madu sebagai anthelmintic. Kehadiran Amla menghasilkan kelangsungan hidup sel yang meningkat, menurunkan produksi radikal bebas dan tingkat antioksidan yang lebih tinggi yang serupa dengan sel kontrol. (Phytother Res. 2003, 17 (4): 430-3.)

Image Credit : https://goo.gl/FdoVvP

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Manfaat buah amla (Indian gooseberry) untuk kesehatan"

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel