Kandungan dan manfaat goji berry bagi kesehatan

Kandungan goji berry Tibet adalah 4 Polisakarida yang sangat unik yang memiliki manfaat untuk Anti Penuaan. Selain mengandung vitamin, mineral dan anti oksidan, inilah 4 polisakarida unik yang ditemukan yang memberi Goji kemampuan anti penuaannya.

Orang-orang usia terpanjang di dunia mengkonsumsi Goji dalam sup, minuman dan biji-bijian setiap hari dalam kehidupan mereka, dan mereka hidup lebih dari 100 tahun. Mereka juga makan sayuran segar, buah-buahan dan mengkonsumsi sedikit lemak hewani. Orang-orang ini tidak pernah mengolah makanan kimia olahan atau makanan cepat saji dalam makanan mereka, kemudian juga tinggal di daerah terberat dan terpencil di bumi.

Berry Goji (Lycium Barbarum)


Goji berry telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tibet selama berabad-abad! Tanaman tumbuh seperti semak dengan tanaman merambat yang mencapai lebih dari 15 kaki. Buah beri tidak pernah tersentuh oleh tangan karena akan mengoksidasi dan menjadi hitam jika disentuh saat segar. Buah goji di taruh di tikar, lalu dikeringkan di tempat teduh.

Jus goji berry bisa digunakan dalam smoothies atau koktail. Buah Goji mengandung polisakarida, yang telah ditunjukkan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan kuat. Polisakarida yang sama ini telah ditemukan sebagai secretagogue, yaitu zat yang merangsang sekresi kelenjar pituitari hormon pertumbuhan manusia (HGH), hormon anti penuaan bawaan yang kuat. Ini adalah sumber karotenoid terkaya, termasuk beta karoten (mengandung lebih banyak beta karoten daripada wortel), dari semua makanan atau tanaman yang dikenal di bumi.

Goji adalah antioksidan yang kuat dan secara tradisional dipercaya untuk memperkuat tubuh melawan penyakit dan memberikan energi untuk mengatasi masalah yang sulit dalam penyembuhan. Beta-karoten dapat diubah menjadi vitamin A di bawah pengaruh enzim hati manusia. Menjadi kaya akan mineral, Juice Goji mengandung sejumlah besar seng, kalsium, germanium, selenium dan fosfor, ditambah sejumlah kecil lainnya.

Goji berry adalah salah satu ramuan obat-obatan tonik yang paling dihargai di Asian Herbalist Forums dan telah diakui untuk meningkatkan seksual dan meningkatkan kesuburan. Di Mongolia hal ini biasa digunakan ibu hamil trimester pertama untuk mencegah morning sickness. Ini adalah buah yang lembut dan menenangkan yang sarat dengan vitalitas yang ada.

Di beberapa kelompok studi dengan orang tua, Goji diberikan sekali sehari selama 3 minggu, dengan banyak hasil bermanfaat yang dialami. 67% fungsi transformasi sel T pasien meningkat tiga kali lipat dan aktivitas sel putih pasien interleukin-2 dua kali lipat. Selain itu, hasilnya menunjukkan bahwa semua semangat dan optimisme pasien meningkat secara signifikan, peningkatan nafsu makan pada 95% pasien, 95% pasien tidur lebih nyenyak dan 35% pasien memulainya dari fungsi seksual mereka.

Goji berry sama sekali tidak memiliki toksisitas.


Namun seperti kebanyakan buah, sebaiknya tidak digunakan jika Anda menderita kekurangan Limpa dengan kelembaban dan diare. Goji sekarang sedang digunakan dalam klinis untuk sejumlah penyakit umum termasuk pengobatan penyakit konsumtif disertai rasa haus seperti diabetes awal dan tuberkulosis, pusing, penglihatan kabur, dan batuk kronis.

Dalam pengobatan diabetes, bisa menggunakan 8-10 gram buah goji yang dikukus dan dimakan setiap kali, tiga kali sehari (mengukus melembutkan buahnya). Rentang dosis harian 8-30 gram merupakan tipikal aplikasi medis yang dilakukan saat ini di beberapa negara. Goji Berry juga telah digunakan dalam sejumlah uji klinis baru-baru ini untuk pengobatan kondisi kekurangan sumsum tulang (produksi sel darah merah, sel darah putih, dan platelet rendah).

Institut Pengobatan Tradisional Mongolia melaporkan bahwa Goji telah digunakan dalam pengobatan gastritis atrofik, pencernaan yang melemah karena aktivitas peradangan berkurang. Pasien mengkonsumsi 10 gram seluruh buah setiap kali, tiga kali sehari sebelum makan selama dua bulan. Dan semakin lama akan memberikan hasil yang sangat baik.

Juice Goji mengandung 8 jenis asam amino (enam kali lebih tinggi dari serbuk sari lebah atau bee pollen), dimana 8 adalah asam amino yang sangat diperlukan untuk tubuh manusia (seperti isoleusin dan triptofan). 50% dari masing-masing asam amino Goji berry adalah asam amino bebas. Juice Goji mengandung 21 trace mineral, (yang utamanya adalah seng, besi dan tembaga) dan 500 kali jumlah vitamin C lebih banyak dari pada jeruk. Goji Juice sarat dengan vitamin B1, B2, B6 dan vitamin E. Buah dewasa mengandung sekitar 11 mg. dari besi per 100 gram, serta glukosa, fruktosa, vitamin C, beta sitosterol (zat antiinflamasi), asam linoleat (asam lemak), seskuiterpenoid (cyperone, solavetivone), tetraterpenoid (zeaxanthin, physalin), dan betaine (0,1%).

Dikenal untuk meremajakan dan memulihkan vitalitas dan memperkuat kesehatan


Li Qing Yuen yang terkenal, yang rupanya hidup sampai usia 252 tahun (1678-1930), mengkonsumsi Goji berry setiap hari, sebuah kasus yang paling terdokumentasi tentang umur paling panjang yang diketahui.

Image Credit : https://goo.gl/3FWqht