Fungsi bakteri pada usus besar manusia

Bakteri pada usus besar Anda disebut oleh berbagai nama probiotik, bakteri baik atau buruk, bakteri menguntungkan, acidophilus, disbiosis, mikro flora, proflora, dan bakteri yang tidak bersahabat.
Usus besar Anda memiliki bakteri baik dan buruk. Bakteri yang baik menjaga kesehatan usus Anda dengan menjaga bakteri jahat agar tidak berkembang biak dan mengurangi sembelit.



Kebanyakan orang memiliki bakteri jahat sebagai kondisi dominan di usus besar mereka. Anda bisa melihat ini dengan penyakit yang ada di seluruh dunia. Kebanyakan orang di kemudian hari menderita penyakit yang diakibatkan oleh usus besar.

Bakteri buruk berlipat ganda saat Anda memasukan racun seperti polusi, pestisida, aditif makanan seperti bahan pengawet, pewarna, dll.
  • Meminum alkohol
  • Makan makanan olahan
  • Memiliki kecemasan berlebihan
  • Kurang serat dalam makanan Anda
  • Menggunakan pil KB
  • Menggunakan obat pencahar
  • Obat bius
  • dan lain-lain
Bakteri baik di usus besar Anda terdiri dari ratusan spesies bakteri. Bakteri yang baik paling aktif dalam pH 5,9 sampai 6,9 - lingkungan asam. Ini membuat usus sehat.

Usus besar Anda berfungsi sebagai rumah bagi bakteri baik, yang memfermentasi karbohidrat tertentu, yang pada gilirannya menjaga usus besar Anda agar sedikit asam. Lingkungan asam menguntungkan bakteri baik, dan juga mendukung bakteri buruk dan patogen berkembang biak.
Bakteri jahat tumbuh lingkungan alkalin dan paling aktif dalam pH 7,1 sampai 7,9. Sedangkan, bakteri baik tumbuh lingkungan asam dan paling aktif dalam pH 5,9 sampai 6,9

Acidophilus dan Bifidus adalah bakteri baik utama yang ada di usus besar Anda. Bakteri ini ada di kolon ascending, Tepat di sisi kanan area perut Anda, merupakan bakteri yang paling banyak. Jumlah bakteri yang paling sedikit di kolon transversal dan lebih sedikit lagi di kolon desendens. Terkadang, bakteri kecil ditemukan di sigmoid dan rektum.

Bila bakteri baik dominan, di usus besar Anda, ini mencegah penyebaran penyakit dari berbagai organisme - parasit, bakteri, virus, jamur. Organisme spesifik

Shigella, salmonella, virus, ensefalitis, protozoa, amuba, staph, herpes, flu, virus flu, comphylobacter, dan CMV, adalah yang menciptakan penyakit pembunuh seperti disentri, keracunan darah, meningitis, pneumonia, influenza dan ensefalitis.

Bakteri yang baik menyimpan organisme ini dalam golongan minoritas, sehingga mencegahnya berkembang biak, masuk ke dalam darah, dan masuk ke dalam organ tubuh yang berbeda. Mereka melakukan ini dengan antibiotik seperti sekresi, produksi asam laktat, dan sekresi lainnya, yang menjaga lingkungannya asam.

Bakteri baik hidup dan berkembang pada karbohidrat. Bila tubuh Anda memiliki pencernaan yang baik dan sedikit karbohidrat mencapai usus besar Anda, populasi bakteri yang baik menurun dan bakteri jahat menjadi dominan.

Bakteri yang baik perlu diberi makan agar tetap dominan di usus besar Anda. Jika ada bakteri baik yang tertinggal di usus besar Anda, maka dengan memberi mereka makan, Anda bisa membuat mereka bertambah banyak. Jika tidak ada bakteri baik di usus besar Anda, maka Anda tidak dapat membangun kembali bakteri baik dengan mengonsumsi makanan karbohidrat tertentu. Untuk membangun kembali bakteri baik, dalam kondisi ini, Anda harus melakukan flora enema.

Dalam bukunya, Acidophilus dan Colon Health, 1999, David Webster, juga mengatakan,
"Indikator flora usus besar yang sehat adalah tinja yang lembut tapi terbentuk dengan baik, dengan warna kuning dan sedikit atau tanpa bau, dan yang mengapung di air hampir sepanjang waktu. Bila tinja kering, coklat tua, terbentuk terlalu padat atau terlalu encer, dan terutama jika ada bau busuk, ini adalah indikator jelas dari colon flora penghasil alkalin. Konstipasi kronis, diare, dan sindrom iritasi usus besar sering dihilangkan saat usus besar Anda pulih dan bertahan pada pH yang kecil. "

Dalam penelitiannya, Webster menemukan bahwa memberi makan sisa bakteri baik yang dapat dimakan laktosa whey meremajakan bakteri baik di usus besar Anda. Dengan meminum air laktosa 2-5 sendok makan atau lebih setiap hari, bisa mencapai usus besar Anda untuk memberi makan bakteri baik. Webster merekomendasikan melakukan ini selama 30 hari. Setelah periode ini Anda dapat melihat perubahan tinja Anda untuk melihat apakah Anda telah mengaktifkan kembali bakteri Anda yang baik.

Image Credit : https://goo.gl/cSM5Vp

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Fungsi bakteri pada usus besar manusia"

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel